আজ ৪ ফেব্রুয়ারি, বিশ্ব ক্যানসার দিবস। প্রতিবছর সারাবিশ্বে বিভিন্ন কর্মসূচির মধ্য দিয়ে দিবসটি পালন করা হয়। দিবসটি উদযাপনের উদ্দেশ্য হলো মারাত্মক ও প্রাণঘাতী এ কর্কট রোগ সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দেয়া এবং এ রোগে আক্রান্ত রোগীদের সাহায্য করার জন্য মানুষকে উৎসাহিত করা। এ রোগের ভয়াবহতা থেকে উন্নত-অনুন্নত কোনো দেশই মুক্ত নয়।
বিশ্ব ক্যানসার দিবস ‘ইউনিয়ন ফর ইন্টারন্যাশনাল ক্যানসার কন্ট্রোল’ নামক একটি বেসরকারি সংস্থার নেতৃত্বে পালিত হয়, যার সদর দপ্তর জেনেভায় অবস্থিত এবং বিশ্বের ১৭০টিরও বেশি দেশে প্রায় দুই হাজার সদস্য রয়েছে।
এবার দিবসটির প্রতিপাদ্য ‘ইউনাইটেড বাই ইউনিক’। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বে মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ ক্যানসার, যা প্রতি বছর প্রায় এক কোটি মানুষের প্রাণ কেড়ে নেয়।
বিশেষজ্ঞরা বলেন, সচেতনতা এবং সুস্থ জীবনযাত্রার মাধ্যমে ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো সম্ভব। তাই ক্যানসার নিয়ে আতঙ্ক নয়, বরং প্রতিরোধের উপর গুরুত্ব দেওয়া জরুরি।
চিকিৎসকদের মতে, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করলে ক্যানসার প্রাথমিক অবস্থায় শনাক্ত করা যায়, ফলে চিকিৎসা সহজ হয়। ক্যানসার ছড়িয়ে পড়লে শরীরের বিভিন্ন স্থানে উপসর্গ দেখা দেয়।
সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, দেশে প্রতি লাখে ১০৬ জন ক্যানসারে আক্রান্ত এবং প্রতি বছর নতুন করে আক্রান্ত হচ্ছেন ৫৩ জন। মোট মৃত্যুর ১২% ক্যানসারের কারণে ঘটে। স্তন, মুখ, পাকস্থলী, শ্বাসনালি ও জরায়ু মুখের ক্যানসার সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় এমন কিছু কারণ হলো— ধূমপান, পান-জর্দা-তামাকপাতা গ্রহণ, পুষ্টিকর খাবারের অভাব, শারীরিক ব্যায়ামের ঘাটতি, স্থূলতা, অতিরিক্ত রেডিয়েশন, রাসায়নিক পদার্থ ও কিছু ভাইরাস সংক্রমণ।
এ ছাড়া বিশ্বায়নের প্রভাবে বাংলাদেশে ফাস্ট ফুড, জাঙ্ক ফুড ও ক্যান ফুডের ব্যবহার উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে, যা স্বাস্থ্যঝুঁকি সৃষ্টি করছে। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন এসব খাবারে চিনি, লবণ ও ট্রান্সফ্যাটের মতো ক্ষতিকর উপাদান থাকে, যা ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ানোর পাশাপাশি হৃদরোগ ও স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। বিশেষ করে, রেড মিট বা পশুর মাংসও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। এসব খাবার এড়িয়ে শাকসবজি, ফলমূল ও আঁশযুক্ত খাবার গ্রহণ করা উচিত, যা ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে।
গ্লোবাল ক্যানসার ইনসিডেন্স, মর্টালিটি অ্যান্ড প্রিভিলেন্স (গ্লোবোক্যান) পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার অধীন ইন্টারন্যাশনাল এজেন্সি ফর রিসার্চ অন ক্যানসার (আইএআরসি) জানিয়েছে, বাংলাদেশে গত পাঁচ বছরে শনাক্ত হওয়া রোগীদের মধ্যে প্রায় ২ লাখ ৭১ হাজার এখনও ক্যানসারে আক্রান্ত।
এ দিবস উদযাপনের মূল লক্ষ্য হলো ক্যানসারের মতো প্রাণঘাতী রোগ সম্পর্কে গণসচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং আক্রান্তদের সহায়তায় মানুষকে উদ্বুদ্ধ করা।
