নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সকল বয়সের মানুষের এক বড় সমস্যা পেটের মেদ। অফিসে কাজের জন্য হোক কিংবা সন্তান জন্মদান-যেকোনো কারণেই হতে পারে এই মেদের সমস্যা। শত চেষ্টা করে, ডায়েট প্ল্যান করে কিংবা আরও খবর...
অসহ্য গরম! বাইরের তীব্র রোদ থেকে ঘরে ফেরার পর, ছোট হোক আর বড় হোক, আমরা অন্দরে একটু প্রশান্তি খুঁজে পেতে চাই। শুধু সারাক্ষণ এসি-ফ্যান চালিয়ে রাখলেই যে আপনি অন্দরে প্রশান্তি
কর্মক্ষেত্রে নিজেকে জনপ্রিয় করতে চায় অনেকেই, কিন্তু তা পেরে ওঠেনা কেউ কেউ। আবার অনেকেই এই ব্যপারে শতভাগ সফল। কর্মক্ষেত্রের সঙ্গে যুক্ত রয়েছে আপনার ক্যারিয়ার। এজন্য আপনার থাকা চাই কিছু ইতিবাচক
শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা সব ঋতুতেই সানব্লক বা সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অতি জরুরি। এখন যেহেতু সূর্যের তাপ অনেক প্রখর তাই যেন এর প্রয়োজনীয়তা একটু বেশি। প্রখর সূর্যালোক আমাদের ত্বকের জন্য ক্ষতিকর।
ব্যথার অনেক ওষুধ ব্যবস্থাপত্র ছাড়াই কিনতে পাওয়া যায়, শুধু ফার্মেসি কেন, ডিপার্টমেন্টাল স্টোরেও পাওয়া যায় ব্যথার ওষুধ। পেশীতে খুব শূল হচ্ছে বা প্রচন্ড মাথা ব্যথা। ব্যথার ওষুধের বোতলের দিকে হাত
ইনহেলারটি যাচাই করুন, প্রথমবার ব্যবহার আরম্ভ করার পূর্বে মুখের ঢাকনাটির দুই পাশে আলতো চাপ দিয়ে ঢাকনাটি খুলে ফেলুন। এরপর ভালভাবে ঝাঁকিয়ে নিন এবং পরপর দু’বার বাতাসে ওষুধ বের করে নিশ্চিত
কামরুল হাছান মাসুক বাস্তব একটা উদাহরণ দিয়ে লেখাটা শুরু করছি। আমার ছোট ভাই ইউনিভার্সিটিতে ভর্তি হয়েছে। তার সঙ্গের ক্লাসমেট গল্পের ছলে বলেছিল, তার কোটা আছে। শুনতে শুনতে পুরো ক্লাস জেনে
সাধারণ দেহকোষ প্রকৃতির নিয়মেই নির্দিষ্ট সময়ের পরে মরে যায়। অথচ দেহের যেসব কোষে ক্যান্সার বাসা বাঁধে, তারা যেন কোনো এক অদ্ভুত নিয়মে ‘অমর’! নিজেরা না-মরে রোগীকে মেরে ফেলে তারা। কিন্তু
