শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে আজকাল অনেকেই চিন্তিত। বাড়তি মেদ নারী-পুরুষ উভয়ের জন্য বাহ্যিক সৌন্দর্যের পাশাপাশি স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়া, মুখে আরও খবর...
‘নিরাপদ পানি’ হিসেবে আমরা অনেকেই পথে ঘাটে, রাস্তার পাশের দোকানে বিক্রি করা জারের পানি পান করে তৃষ্ণা মিটাই; কিন্তু আমরা কি জানি প্রতি গ্লাস এক টাকা হিসাবে পাওয়া এই পানি
শীতে ত্বকের যত্নে মাথায় রাখতে হবে বেশকিছু বিষয়, সতর্কতা। এ সময় চাই বাড়তি যত্ন। ত্বককে সুন্দর তরতাজা আর উজ্জ্বল রাখতে হলে অতিরিক্ত সূর্যরশ্মি অর্থাৎ অতিবেগুনি রশ্মি এড়িয়ে চলতে হবে। তা
স্ট্রোক আক্রান্ত রোগীর চিকিৎসায় কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে জিঙ্কো বিলোবা নামে একটি গাছের ভেষজ নির্যাস। গবেষণায় দেখা গেছে, এটি মস্তিষ্ককে আবার কার্যক্ষম করে তুলতে সাহায্য করতে পারে। চীনে ৩৩০জন স্ট্রোক
আপনিও চাইলে মডেলিংয়ে ক্যারিয়ার গড়ে তুলতে পারেন। তবে এই ঈর্ষণীয় জায়গায় যেতে অনেক কাঠখড় পোড়াতে হবে। কারণ আমাদের দেশে সামগ্রিকভাবে মডেলিংকে একটি পেশা হিসেবে গণ্য করা হলেও এখনো খুব ভালো
মহান বিজয় দিবস উপলক্ষে সব ধরণের ব্যাগের উপর ১৬ শতাংশ ছাড় দিচ্ছে ব্যাগ প্যাকার্স। ১ ডিসেম্বর থেকে শুরু হওয়া এই অফার চলবে আগামী ১৬ ডিসেম্বর পর্যন্ত। এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ
আমাদের রোজকার খাদ্য তালিকায় ডিম একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার। তবে কেউ কেউ ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে, রক্তে চর্বির পরিমাণ বেড়ে যাওয়া ভয়ে কিংবা হৃদরোগের ঝুঁকি এড়ানোর জন্য ডিম খেতে চান
আমরা কোমল ঠাণ্ডা পানীয়গুলো শুধু পানই করে থাকি। কিন্তু এই কোমল পানীয়তে যে অনেক গুণ আছে সেটা অনেকেরই অজানা। অনেক সময় এই পানীয় আমাদের কোন কোন দ্রব্যের বিকল্প হিসেবে কাজ
