ডায়াবেটিস ও সেই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় নিয়ে সচেতনতা অল্পবিস্তর সবারই জানা আছে। কিন্তু ডায়াবেটিসের কারণে আপনার শরীরে ধীরে ধীরে বহু সমস্যার সৃষ্টি হয়। এসব নিয়ে অনেকেরই তেমন সম্যক ধারণা আরও খবর...
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। অনেকের আবার হজমের সমস্যা বাড়ে। তবে কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়াবাড়ি পর্যায়ে চলে গেলে পাইলস হয়ে যায়। যা এক মারাত্মক সমস্যা। পাইলস সারাতে অব্যর্থ পাকা পেঁপে, এমনটাই জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
উৎসব বা অনুষ্ঠানের আগে বিছানার চাদর পাল্টানো হয়। কিন্তু বছরের বাকি সময়ও কি নির্দিষ্ট সময় অন্তর নিয়ম মেনে চাদর বদলানো হয়? বিছানা চাদর বদলানোটা যেহেতু কিছুটা সময়সাপেক্ষ, তাই অনেকেই ‘ঝক্কি’র
হেমন্তের পরই আসে শীত। ফলে আবহাওয়ায় আসে পরিবর্তন। এই পরিবর্তনের সময় অনেকেই জ্বর-সর্দি-কাশিতে ভুগছেন। অনেকে আবার ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। বেশির ভাগ মানুষই প্রথম দিকে ডেঙ্গু
পূজা মানেই শাড়ির সঙ্গে মানানসই গহনার সাজ। এতদিন আলমারিতে তুলে রাখা সোনা, রূপা বা মুক্তার গহনা কিংবা কস্টিউম জুয়েলারির কি অবস্থা? পুরোনো গহনা পরতে চাইলে তো তার জৌলুস ফেরানো জরুরি!
প্রকৃতির নিয়মে বয়সের চাকা সামনে এগুতে থাকে। বার্ধক্য যত এগিয়ে আসে, শরীরে নানা ক্রনিক সমস্যা তত জাঁকিয়ে বসে। ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, থাইরয়েড, পেশির ক্ষয়, হাঁটুর ব্যথার মতো সমস্যা লেগেই থাকে। বয়সের
ফলের উপকারিতা নিয়ে সন্দেহ প্রকাশের জায়গা নেই। সব কিছুরই তো খারাপ এবং ভাল দিক রয়েছে। ফল খেলে এমনিতে কোনও অপকারিতা নেই। তবে কিছু ফল একসঙ্গে খেলে শরীরে সমস্যা দেখা দিতে
ভ্যাপসার গরমের সময় তৃষ্ণা মেটাতে ডাবের পানি বেশ জনপ্রিয় পানীয়। প্রাকৃতিক এই পানীয়টি কিন্তু ত্বকের পরিচর্যায়ও বেশ কার্যকর। বহু প্রাচীনকাল থেকেই ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানগুলো সব সময় প্রাধান্য পেয়ে আসছে।
